​お知らせ・レポート

ジャーナリングを通じて、各自様々な気づきがある回になりました。 noteにレポートを更新しているのでぜひご覧ください。 https://note.com/office_noona/n/nbc1884dcb01a

月曜日に名古屋で、金曜日に多治見で、とワークショップ三昧の週でした。 この日は毎月来てくださる幼稚園と未就園児の子育てをしているママと二人で。 この日は未就園のかわいこちゃんをご家族に預けて来られ、初の単身参加。 いつもanchorでは子連れ参加OKとお伝えしていますが、や...

名古屋で初めての開催となったこの日、2名の方が参加してくださりました。（名東区香流コミュニティセンターにて） 2人ともマインドフルネスに触れるのは初めて。 神経マネジメントの話や仕組みについてお話をし、対話の時間を多くとりました。...

2017年子宮頸がんで突然世界が変わり、人生観が変わらざるを得ない状況になりました。 2年間の治療を経て、状況や環境に関係なく幸せは感じられる、すべては自分次第であるという事を体感しました。 猛烈サラリーマン時代、苦しかったのは状況や環境のせいにしていたからだとわかり、同じ...